「まさに猛暑・・・」 | 加古川の整骨院ならみんなの整骨院 | ブログ

クーラーを考えてくれた人に心から感謝したいゆたかです。

連日災害級の猛暑日が続いております。梅雨時は早く梅雨が明けてくれたらと考えておりましたが開けた瞬間にこの連日の猛暑日、さすがにきつすぎるように感じますがこんな時はみんな大好き「くりーむ堂」で美味しく夏を楽しみましょう！

さて、猛暑日が続いてくるとお風呂に普段つかる人もシャワーだけで済ます人が増えてきます。気持ちは誰よりもわかりますがやはりお風呂につかることで体の深いところの血行もよくしてリラックス効果も高めることもできるのでやはりお風呂に入ることをこの夏場でもお勧めします。

ちなみに長年人の身体をみてきた結果なのですが年中シャワーだけで済ます人の身体は通常では考えられないくらい筋肉が固くなるので大体わかります。

固い筋肉は傷めやすく治りにくいのでまずはお風呂につかる習慣を身につけましょうねー。